Ramadan : gare aux risques d’hypoglycémie et de déshydratation…

S’abstenir de boire, de manger ou de prendre des médicaments entre le lever du jour et le coucher du soleil : Pour des millions de musulmans dans le monde, le jeûne du Ramadan a débuté. Au cœur de l’été, certains médecins redoutent surtout le risque de déshydratation.« Le risque d’hypoglycémie est évidemment présent mais cet été le Ramadan tombe en plein mois d’août, à une période où nous recommandons traditionnellement à nos patients de s’hydrater plus que d’habitude», explique ce praticien. « Pour ces raisons, il faut vraiment veiller au risque de déshydratation. Pour cela, il s’agit de boire un maximum à l’occasion de la rupture du jeûne, et éviter de s’exposer au soleil en cours de journée». Ce qui peut s’avérer compliqué pour certains travailleurs qui exercent leur activité en extérieur.

Insuffisance rénale, maladies cardiaques, hépatiques et cardio-vasculaires … d’un point de vue médical, le jeûne prolongé est formellement interdit aux malades chroniques. Les responsables religieux d’ailleurs, font preuve de compréhension à leur endroit. Faute de médicaments pris régulièrement et bien sûr de nourriture, il risque en effet d’aggraver un éventuel déséquilibre.

Certains diabétiques peuvent toutefois observer le Ramadan. A condition de s’astreindre à une discipline très stricte. Leur diabète doit être parfaitement équilibré. Et surtout ils doivent impérativement en informer leur médecin et suivre ses recommandations.

Le diabète est en effet une pathologie difficile à gérer au quotidien avec notamment un dosage minutieux des apports en glucides. Mais pendant le jeûne, le traitement est parfois mis de côté par le malade. Conséquences, les risques d’hypoglycémie durant la journée et d’hyperglycémie durant la nuit deviennent importants. En résumé, si vous êtes diabétique et que vous souhaitez jeûner, parlez-en d’abord à votre médecin.

www.destinationsante.com