Les noix
Des résultats d'une étude menée par des Espagnols, selon lanutrition.fr, montrent qu’il n’y a pas lieu d’éliminer les noix comme celle de cajou de son alimentation sous le prétexte qu’elles feraient grossir. Les noix peuvent d’ailleurs diminuer la sensation de faim en raison de leurs graisses insaturées, de leurs fibres et de leurs protéines.
Boisson light
Boire des sodas allégés conduirait les personnes en surpoids à consommer plus de calories solides que s'ils prenaient des sodas sucrés. Si l'on en croit une recherche américaine parue dans American Journal of Public Health, sur lanutrition.fr, il ne faut pas compter perdre du poids avec des boissons light !Les produits allégés contiennent généralement des édulcorants : des molécules donnant un goût sucré sans apporter de sucre. Alors que les produits allégés sont censés aider à la perte de poids, ils peuvent avoir des effets néfastes sur la santé, comme augmenter le risque de diabète.
La noix de coco
La santé intestinale fait partie intégrante de notre santé globale. Nous devons maintenir un fonctionnement efficace! La noix de coco contient de nombreuses fibres alimentaires qui contribuent à accélérer la digestion et à maintenir un transit régulier, selon epochtimes.fr. Mélanger la chair et l’eau de la noix de coco aide à brûler les graisses plus rapidement.
Les souris
Une souris,selon deratisation.comprendrechoisir.com vit environ un an et peut avoir 8 portées par an, à raison de 5 à 6 petits par portée. Si vous ne faites rien, préparez-vous à voir les souris grouiller chez vous d'ici quelques mois. Ne pas laisser se former auprès d'une maison ou d'un immeuble des tas de détritus risquant d'attirer les rats pour ne pas y arriver. Veiller à ce que la poubelle ferme hermétiquement. Veiller à l'hygiène des poubelles et locaux à poubelles. Ranger tous les aliments à l'abri. Fermer les ouvertures qui mènent au grenier.
Une sélection de Dominique FADEGNON
Des résultats d'une étude menée par des Espagnols, selon lanutrition.fr, montrent qu’il n’y a pas lieu d’éliminer les noix comme celle de cajou de son alimentation sous le prétexte qu’elles feraient grossir. Les noix peuvent d’ailleurs diminuer la sensation de faim en raison de leurs graisses insaturées, de leurs fibres et de leurs protéines.
Boisson light
Boire des sodas allégés conduirait les personnes en surpoids à consommer plus de calories solides que s'ils prenaient des sodas sucrés. Si l'on en croit une recherche américaine parue dans American Journal of Public Health, sur lanutrition.fr, il ne faut pas compter perdre du poids avec des boissons light !Les produits allégés contiennent généralement des édulcorants : des molécules donnant un goût sucré sans apporter de sucre. Alors que les produits allégés sont censés aider à la perte de poids, ils peuvent avoir des effets néfastes sur la santé, comme augmenter le risque de diabète.
La noix de coco
La santé intestinale fait partie intégrante de notre santé globale. Nous devons maintenir un fonctionnement efficace! La noix de coco contient de nombreuses fibres alimentaires qui contribuent à accélérer la digestion et à maintenir un transit régulier, selon epochtimes.fr. Mélanger la chair et l’eau de la noix de coco aide à brûler les graisses plus rapidement.
Les souris
Une souris,selon deratisation.comprendrechoisir.com vit environ un an et peut avoir 8 portées par an, à raison de 5 à 6 petits par portée. Si vous ne faites rien, préparez-vous à voir les souris grouiller chez vous d'ici quelques mois. Ne pas laisser se former auprès d'une maison ou d'un immeuble des tas de détritus risquant d'attirer les rats pour ne pas y arriver. Veiller à ce que la poubelle ferme hermétiquement. Veiller à l'hygiène des poubelles et locaux à poubelles. Ranger tous les aliments à l'abri. Fermer les ouvertures qui mènent au grenier.
Une sélection de Dominique FADEGNON
