Sport de vieux, jeu de riche… on a entendu (et on entend toujours) pas mal de bêtises à propos du golf. Dans la même veine, certains prétendent que ce n’est pas un sport physique. Et bien nous allons vous prouver le contraire !
Alliant technique, concentration, physique et plein air, ce sport se débarrasse de son image poussiéreuse et ses pratiquants sont de plus en plus jeunes.
Contrairement à la croyance populaire qui résume le golf à une promenade sur l’herbe avec une canne à la main, ce sport séculaire fait également honneur à la force physique.
1 400 Kcal : voilà la dépense énergétique que représente une heure de partie amicale sur un green.
Avec un parcours moyen dont la durée oscille entre 3 et 6 heures selon le nombre de joueurs et le niveau de chacun, une partie de golf fatigue son homme (ou sa femme !).
Les efforts physiques alternent endurance ; avec les marches, le cœur est fort sollicité ; et effort immédiat, lors des phases de frappe, et particulièrement de swing.
Le jeu de golf
En simplifiant à l’extrême, on peut dire que le golf consiste à envoyer une balle, à l’aide d’un club, dans les 18 trous successifs d’un parcours, en la frappant du moins de coups possible…
Les règles ou l’esprit de jeu
A la différence de nombreux autres sports, le jeu de golf est en majeure partie pratiqué sans le contrôle d’un arbitre ou d’un juge. Le jeu repose sur l’honnêteté du joueur tant en ce qui concerne le respect des autres joueurs que l’application des règles. Vous jouerez la première fois sur un parcours d’initiation. Les règles de jeu à savoir sont les suivantes :
Jouer le parcours comme il est, faire progresser sa propre balle du départ jusque dans le trou sans la toucher autrement qu’en la frappant à l’aide d’un club.
A ce code d’honneur, vient s’ajouter ce que l’on appelle l’Etiquette, plus proche cette fois d’un code de bonne conduite.
L’étiquette
Le golf n’est certainement pas la seule discipline sportive où des pratiques incluant le respect de l’autre, des installations, de l’esprit du jeu, viennent compléter les points de règlement purs. Quiconque aura foulé un green comprendra les notions de respect du terrain si fortes dans le golf. Quiconque aura assimilé la spécificité du coup de golf qui se produit à partir de l’arrêt, donc dans une situation de vulnérabilité totale aux bruits, ou mouvements intempestifs alentour, comprendra les notions de silence, de calme. Quiconque gardera à l’esprit les deux notions de respect du terrain et de respect des autres respectera sans difficulté l’Etiquette.
A suivre…
Alliant technique, concentration, physique et plein air, ce sport se débarrasse de son image poussiéreuse et ses pratiquants sont de plus en plus jeunes.
Contrairement à la croyance populaire qui résume le golf à une promenade sur l’herbe avec une canne à la main, ce sport séculaire fait également honneur à la force physique.
1 400 Kcal : voilà la dépense énergétique que représente une heure de partie amicale sur un green.
Avec un parcours moyen dont la durée oscille entre 3 et 6 heures selon le nombre de joueurs et le niveau de chacun, une partie de golf fatigue son homme (ou sa femme !).
Les efforts physiques alternent endurance ; avec les marches, le cœur est fort sollicité ; et effort immédiat, lors des phases de frappe, et particulièrement de swing.
Le jeu de golf
En simplifiant à l’extrême, on peut dire que le golf consiste à envoyer une balle, à l’aide d’un club, dans les 18 trous successifs d’un parcours, en la frappant du moins de coups possible…
Les règles ou l’esprit de jeu
A la différence de nombreux autres sports, le jeu de golf est en majeure partie pratiqué sans le contrôle d’un arbitre ou d’un juge. Le jeu repose sur l’honnêteté du joueur tant en ce qui concerne le respect des autres joueurs que l’application des règles. Vous jouerez la première fois sur un parcours d’initiation. Les règles de jeu à savoir sont les suivantes :
Jouer le parcours comme il est, faire progresser sa propre balle du départ jusque dans le trou sans la toucher autrement qu’en la frappant à l’aide d’un club.
A ce code d’honneur, vient s’ajouter ce que l’on appelle l’Etiquette, plus proche cette fois d’un code de bonne conduite.
L’étiquette
Le golf n’est certainement pas la seule discipline sportive où des pratiques incluant le respect de l’autre, des installations, de l’esprit du jeu, viennent compléter les points de règlement purs. Quiconque aura foulé un green comprendra les notions de respect du terrain si fortes dans le golf. Quiconque aura assimilé la spécificité du coup de golf qui se produit à partir de l’arrêt, donc dans une situation de vulnérabilité totale aux bruits, ou mouvements intempestifs alentour, comprendra les notions de silence, de calme. Quiconque gardera à l’esprit les deux notions de respect du terrain et de respect des autres respectera sans difficulté l’Etiquette.
A suivre…
