Santé sexuelle: Quelques produits naturels réputés aphrodisiaques

S'il n'y a pas de produit miracle capable de transformer du tout au tout la sexualité, il existe cependant certains aliments et substances qui stimulent le désir et favorisent la venue du plaisir. Voici un aperçu de ces produits qui apporteraient un petit plus à la sexualité... Le chocolat, le café Tout deux contiennent des substances excitantes qui favorisent la sécrétion d'endorphine, hormone du plaisir. Les épices Outre cette magie de réveiller le goût d'un plat, on leur prête aussi le pouvoir de réchauffer l'organisme. Ainsi la moutarde renferme une substance qui stimule l'action des glandes sexuelles. Le piment, riche en vitamine C (vitamine de l'effort), active quant à lui la circulation et possède des propriétés vasodilatatrices et stimulantes du système nerveux. Le safran renforce l'appétit sexuel grâce à une hormone végétale aux vertus stimulantes et tonifiantes. Le coriandre, riche en phyto-estrogènes, est quant à lui plutôt réservé aux femmes sur lesquelles il exerce une action aphrodisiaque. Enfin le clou de girofle augmente l'afflux sanguin, et assure ainsi une meilleure irrigation des organes, sexuels notamment. Les plantes Les tisanes n'ont pas que des vertus relaxantes ! Bien choisies, elles peuvent réveiller la sexualité. Ainsi, le thym agirait comme un stimulant général et la sariette aurait un effet sur la libido. Le romarin quant à lui activerait la circulation sanguine. L'ail Malgré ses petits désagréments, l'ail n'en reste pas moins un excellent stimulant et fortifiant. Il favoriserait aussi la production de sperme. Le gingembre Utilisé depuis la nuit des temps, le gingembre a des vertus vaso-dilatatrices, excellentes pour les hommes. Le ginseng Cette racine contient des ginsénoïdes, connus pour stimuler les fonctions sexuelles.